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洋葱和茄子能一起吃吗 为你解惑

时间:2022-05-09人气:作者: 佚名

洋葱和茄子能一起吃吗 为你解惑

1、两者互不冲突,可以一起吃。茄子是营养含量很丰富的食材,含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪、碳水化合物,日常食用能起到降低血压、促进伤口愈合的功效。洋葱的钾元素、维生素等含量比较丰富,是比较出名的健康食材。

2、所以茄子和洋葱的营养成分不冲突,如果同时食用,能更好的补充人体所需的营养。

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