看到这两天欲念，陈幽其实是挺无语的。
做梦都没想到，师姐竟然是颜控！！
他承认，那个方正长得还行。
可惜，心性不行。
就因为嫉妒高成阳，他对付不了高成阳，竟然要对付他！！
若不是他能看到情报，此时的他早就被废了。
‘不过，第二条欲念，倒是挺好完成的…………’
30欲念值也是肉，不要白不要！！
与此同时，之前治疗脚气的欲念值到账！
足足50欲念值。
“这下，手上足足有400欲念值了。”
“好了，陈幽，现在别分神，我开始教你壮血吐纳法！此法门注重以气养血，通过特殊的呼吸频率调动脏腑力量，能助你快速提升气血气息，从而突破修为瓶颈！！”
“这功法，核心在于三长一短，气沉命门。”
杨真真一边说着，一边伸出手指，在陈幽的小腹与后腰处轻轻指点了几下示意，“吸气时，要如春蚕吐丝，绵绵不断，将吸入的气流引导至丹田，再通过尾闾穴往上提，温养脊髓；呼气时，则要短促有力，如火炉排杂，将体内的浊气一口吐尽。”
“你且看我的呼吸节奏。”杨真真闭上双眼，胸口开始以一种极其规律的起伏律动起来。
随着她的呼吸，周围的空气似乎都隐隐有些灼热，“记住，每一次气血的搬运，都要配合三阳拳的拳意。心神要放空，感应自己血管中血液的流动，用意念去催动它，让它像烧开的水一样沸腾起来…………”
陈幽目不转睛地看着，耳边听着杨真真详细拆解的运功路线，脑海中那些关于气血运转的关隘瞬间豁然开朗。
这时候，脑海中的欲念珠转动。
【功法：壮血吐纳功（已录入）】
成功录入了。
接着，杨真真又认真仔细的说了一些重点内容，让陈幽受益良多。
“陈师弟，天色已晚，那你早点回去休息，有什么不懂的，明日可以问我。”
“多谢师姐。”陈幽深深作了一揖，随即便不再多留，转身踩着夜色离开了武馆后院。
等他的身影彻底消失在门外，后院的阴影处，一阵细微的脚步声响起。
馆主杨炎背负双手，神色淡然地走了出来。
此时的杨炎面色红润，双目炯炯有神，哪里还有半点之前病入膏肓的模样？
在服用了那株百年野参后，他体内的暗伤与顽疾早已彻底痊愈。
只不过，为了揪出武馆内暗藏的内奸，他才一直对外装病隐瞒。
“爹，按照您的吩咐，我已经把壮血吐纳法传授给陈幽师弟了。”杨真真走到父亲身边，低声说道。
“嗯，刚才我都在暗中看着。”杨炎微微颔首，目光中闪过一丝赞许，“这小子刚才站立时的呼吸吐纳，下盘极稳，气息沉着，确实是个练武的料。”
杨真真有些好奇地问：“爹的意思是，陈幽师弟未来的潜力很大？？”
杨炎却叹了口气，摇头道：“可惜了，他年纪太大了。习武一道，正常来说在十五岁之前就必须打好根基。而他现在已经十九岁，骨骼气血早已定型，根基终究是差了些。不过…………这小子的悟性的确非同一般，未来运气好，修炼到一品后期，倒是极有可能。”
“原来是这样……”杨真真若有所思地撇了撇嘴。
“真真，最近为父听人说，你经常往百草堂跑，可是看上了百草堂的那个方正？”
杨炎话锋一转，忽然目光灼灼地盯着女儿。
杨真真心里咯噔一下，顿时有些心虚地移开视线，支支吾吾地应道：“爹，您瞎说什么呢，哪里有的事……我只是过去顺路帮师弟们购买一些壮血散罢了。”
“是吗？以前这些跑腿采购的杂事，你可都是打发洪武去的。”杨炎脸上露出一抹打趣的微笑。
知女莫如父，他哪里看不出女儿那点小心思，温和地笑道：“你也老大不小了，若是真的相中了那方家小子，为父可以亲自去帮你找个媒人，上门撮合撮合…………”
“爹！”
杨真真不等父亲把话说完，娇羞得俏脸通红，急得直跺脚：“您别胡说八道了！女儿才不喜欢他呢，不理您了！”
说完，她捂着脸，急匆匆地转身跑回了内房。
“你这丫头，如今脚气隐疾都治好了，怎么还担心人家看不上你啊…………”
看着女儿慌乱逃跑的背影，杨炎站在原地摇头苦笑，无奈地叹道，“唉，女大不中留，这脾气也是越来越大咯。”
…………
…………
入夜，街道上的灯火渐次暗了下去。
陈幽怀里揣着一个温热的纸包，远远便闻到一股浓郁的肉香，那是他特意在回家的路上，去城南老字号买的一只叫花鸡。
一进家门，正在擦桌子的徐月鼻子灵敏地动了动，眼睛顿时亮了起来。
迫不及待地迎上前问道：“陈哥哥，你带了什么好东西回来？怎么这么香啊！”
此时，姐姐徐秋雪正从厨房里端出热气腾腾的饭菜。
其实晚饭早已经做好了，只是姐妹俩一直温在锅里，耐心地等着陈幽回来一起动筷。
“给你带了一只叫花鸡！”陈幽笑着把纸包放在桌上，伸手剥开外面包裹着的泥壳和荷叶。
刹那间，一股浓郁诱人的鸡肉香气夹杂着荷叶的清香，瞬间弥漫了整个屋子。
“知道你这小丫头嘴馋，特意给你买的。”陈幽打趣道。
“哇！谢谢陈哥哥！”徐月高兴得拍手直跳，咽了口唾沫说道，“陈哥哥，你怎么知道我想吃这个的？我前天跟姐姐说想吃，她嫌贵，怎么都不愿意给我买呢。”
正在摆放碗筷的徐秋雪闻言，有些无奈地瞪了妹妹一眼，嗔怪道：“家里天天有肉有鱼的，你还要吃这外面的叫花鸡，多破费，净瞎浪费钱。”
徐月见状，赶紧缩了缩脖子，吐了吐舌头，小声辩解道：“不过姐姐，这可不是我缠着陈哥哥买的啊，是陈哥哥自己买的，你可不能怪我！”
陈幽看着姐妹俩斗嘴，心中泛起一阵暖意，笑着出来打圆场：“秋雪，你也别怪她了。其实今天我自己也有些馋了，顺路路过那家店，就顺道买了一只，咱们今晚一起尝尝。”
说着，他看向欲念珠。
【徐月的欲念：想吃叫花鸡。（已完成，获得10欲念值。）】
徐月身上，大的欲念值并不多。
但时不时会出现一些零零散散的欲念。
比如吃鱼、吃糖葫芦、吃糕点等等。
就是一个小吃货。
积少成多，这几日也给他积攒了一百左右欲念值了。
三人围着木桌落座，油灯的火光将屋子照得一片温馨。
陈幽伸手，动作熟练地将叫花鸡的两只肥嫩鸡腿掰了下来，不由分说地递到了徐秋雪和徐月的碗里，一人一个。
接着，给自己撕下了一个鸡翅膀。
“陈哥哥，这鸡肉好嫩，真好吃！”
徐月迫不及待地咬了一大口，顿时幸福地眯起了眼睛，含糊不清地惊喜道。
“那是自然，这叫花鸡可是城南老字号买的，火候最是讲究。”
陈幽看着她吃得满嘴是油的样子，笑了笑。
徐秋雪看着碗里的鸡腿，美眸中闪过一丝温柔，轻声道：“陈幽，你也多吃些，练武耗费气血，你才最需要补身子。”
“师娘，你怎么不吃？别给我省！”
说着，桌底下的腿，往徐秋雪腿上蹭了蹭。
徐秋雪顿时闹了个大红脸。
这个陈幽，真是胆子越来越大了，在自家妹妹面前，竟然动手动脚的，占她便宜。
不过，徐秋雪一点都不生气，反而心中黏糊糊、甜丝丝的，跟舔了蜜一样。
随即，拿起鸡腿，吃了起来。
真香啊！